Здорове харчування — стиль життя, а не тимчасова дієта!
Наш організм — це справжній витвір природи, який потребує турботи та «якісного пального» — корисної їжі!
Щоб бути активними, бадьорими й у гарному настрої, важливо знати, що ми їмо і як це впливає на наше здоров’я.
Саме тому учні 8-А класу (класний керівник Притула А Л.) долучилися до відзначення Всесвітнього дня здорового харчування. Вони переглянули пізнавальну презентацію, обговорили принципи збалансованого меню, а потім випробували свої знання у цікавих тестових завданнях.
І тепер кожен восьмикласник знає:
«Ти — це те, що ти їси!»
Здорові звички — це інвестиція у щасливе майбутнє!
10-Б клас. Інформаційна хвилинка “Здорове харчування – запорука здоров’я!”
Класний керівник Черкас І.В. провела з учнями бесіду про важливість раціонального харчування. Ліцеїсти дізналися, як збалансований раціон впливає на здоров’я, настрій і працездатність, та поділилися власними порадами щодо корисних звичок у харчуванні.
16 жовтня відзначається Всесвітній день здорового харчування
Для збереження свого здоров’я харчування має бути раціональним. Адже народна мудрість говорить: “Свою хворобу шукай на дні тарілки!”.
Ліцеїсти 9-А класу (класний керівник Діхтярь Т.В) під час бесіди обговорили:
- режим харчування;
- топ-10 захисників організму від застуди;
Отже, слід пам’ятати, що збалансоване та раціональне харчування – важливий фізіологічний фактор зміцнення здоров’я.
Здорове харчування – запорука міцного здоров’я!
У 4-Б класі (класний керівник Тимченко Н.Ф.) було проведено пізнавально-ігровий захід – квест-гру “Здорове харчування”.
Діти у цікавій формі пригадали, які продукти приносять користь організму, а які можуть зашкодити.
Під час гри “Шкідливе і корисне” учні активно сортували продукти: корисні – клали укошик, а шкідливі – у сміттєвий бак.
Працюючи в групах, школярі розгадували кросворд, шукали на ігровому полі слова, пов’язані з темою харчування, а також розмальовували ” тарілку здорового харчування” дізнаючись з яких продуктів вона має складатися.
Такий захід дав змогу дітям, у цікавій, ігровій формі закріпити знання про користь різних продуктів, розвивати вміння працювати в команді, робити правильний вибір і дбати про своє здоров’я.
Корисна їжа — здорова дитина!
Сьогодні у 2-А класі (класний керівник Самосьєва Л.М.) відбувся яскравий і пізнавальний урок здоров’я, приурочений до Всесвітнього дня здорового харчування.
Учні вирушили у захопливу подорож у світ корисних продуктів: слухали поради «Вітамінчиків», складали «Тарілку здоров’я», розгадували кросворд, грали у гру «Корисне чи шкідливе» та переглядали інсценування «Суперечка продуктів».
Діти зробили важливий висновок:
«Хто їсть корисну їжу — той має міцне здоров’я та гарний настрій!»
Такі уроки допомагають зрозуміти, що здоров’я — це справжній скарб, який потрібно берегти щодня!
Сьогодні, 16 жовтня, до Дня здорового харчування з учнями 7-Б класу класний керівник Лахнова М.В. провела виховну годину у формі бесіди на тему “Смарт-фуд: код здорового харчування”.
Діти брали дуже активну участь у обговоренні важливих аспектів правильного харчування та його впливу на здоров’я, жваво ділилися думками.
На завершення заходу була організована вікторина, яка дозволила перевірити та закріпити отримані знання. Учням дуже сподобалась така форма роботи.
Захід пройшов результативно та цікаво!
Учні 5-А класу (класний керівник Жданюк В.М.) взяли участь в інформаційній хвилині під гаслом “Моя тарілка здорового харчування”.
Під час заходу діти дізналися, як правильно формувати щоденний раціон, щоб бути енергійними, здоровими та активними. Разом обговорили важливість овочів, фруктів, води, а також користь збалансованого харчування для росту й розвитку.
Учні зробили висновок, що здорове харчування — це запорука гарного самопочуття і гарного настрою щодня!
Учні 7-В класу разом із класним керівником Черкасом П. С. провели виховну бесіду на тему «Основи здорового харчування».
Під час зустрічі ліцеїсти дізналися, яку роль у житті людини відіграють білки, жири та вуглеводи, з яких продуктів їх можна отримати та як збалансувати свій щоденний раціон.
Обговорили, чому важливо дотримуватися режиму харчування, уникати надлишку цукру та шкідливих перекусів, а також як впливають на організм вода, овочі, фрукти й фізична активність.
Бесіда допомогла учням усвідомити принципи здорового способу життя та виховувала відповідальне ставлення до власного харчування.
«Здорове харчування – запорука здоров’я»
Життя і здоров’я людини нерозривно пов’язані із вживанням їжі. І якість життя залежить від якості харчування.
16 жовтня щорічно відзначається Всесвітній день здорового харчування. Саме цьому дню приурочена пізнавальна та інтерактивна квест-гра «Здорове харчування – запорука здоров’я», яка проведена сьогодні з учнями 5-Б класу (класний керівник Лісова О.М.).
Діти дізналися про важливість і користь правильного харчування, які вітаміни потрібні нашому організму та чому шкідливо вживати некорисні продукти і переїдати.
Учні складали «тарілку здорового харчування» та зробили висновок, що здоров’я залежить від щоденних корисних звичок. А здорове харчування — запорука гарного самопочуття, енергії та настрою кожного дня!