У 9-Б класі вчитель Ляховчук І.М. провела тренінгове заняття на тему: “Психологічна самодопомога, керування емоціями, техніки самодопомоги, дихальна гімнастика” під час якого ліцеїсти мали змогу краще зрозуміти свої емоції та навчитися ними керувати. Учасники не тільки знайомилися, а й самі ділилися практичними техніками психологічної самодопомоги. Також виконували дихальні вправи, що сприяють зняттю стресу, та розглядали способи ефективного подолання тривоги.

Як результат маємо чудову виставку робіт учнів ” Навчився сам – навчи іншого!”

Заняття стало не лише пізнавальним, а й корисним для кожного учня, адже вміння зберігати внутрішню рівновагу – це важлива навичка в сучасному світі.